全省联动、百馆参与、万人共读。“阅三晋，行天下”——“百馆荐书，全省共读”阅读推广活动火热进行中！太原市图书馆将在微信、微博、抖音等新媒体平台设立“百馆荐书，全省共读”专栏，联合山西省各市（县）公共图书馆定期向读者推选优秀荐书音频，与读者共同开启一段美妙的阅读之旅。

读书就像修行，让你能时时仰望星空，汲取前行的力量。开展“阅三晋，行天下”——“百馆荐书，全省共读”阅读推广活动是为了在全省范围内提升市民阅读兴趣、培养市民阅读习惯，营造爱读书、读好书、善读书的良好氛围，彰显山西公共文化阅读推广新力量！

太原市迎泽区图书馆前身是太原市南城区图书馆，1990年建成。位于太原市迎泽区解放路1号迎泽区文化馆（原太原市南城区文化馆）三层，建成初期面积约300平方米、有藏书3万册、人员5名。2010年迎泽区图书馆进行彻底的改造，并于2012年12月完成改造，实行免费对外开放。改造后的迎泽区图书馆位于文化馆四、五层，面积增加到2020平方米，设立有综合阅览室、少儿阅览室、电子阅览室、培训教室、多功能会议厅等，全馆阅览坐席198个。藏书146826册，每年订阅各种报刊、杂志200余种、服务器、各种计算机终端和外部设备68台。

迎泽区图书馆重视总分馆制建设，形成迎泽区图书馆为总馆，以乡镇(街道)综合文化中心图书馆为分馆，以社区图书室为基层服务点的公共图书馆总分馆制服务体系，统一管理系统、统一规章制度、统一采访编目、统一图书调配、统一设施配置、统一数字资源、统一服务标准。迎泽区图书馆已建成12个图书馆分馆，73个社区图书服务点。总馆及分馆与市馆之间初步形成实现了芝麻信用自助借还图书。实现了一馆办证，多馆借书，实现了全省图书通借通还，有效的提高了图书的利用率。

迎泽区图书馆坚持基本服务项目免费开放，按照均等化、普惠性、便利性原则，积极稳妥推进总分馆制建设进程，着力打造“书香迎泽”品牌文化活动，为全区居民提供方便快捷及舒适优雅的读书环境。2018年被评为国家三级公共图书馆。

推荐单位：迎泽区图书馆 

荐 书 人：王家荣

推荐好书：《自控力》

作者简介：

凯利•麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal, Ph.D.）是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程，包括“意志力科学”（The Science of Willpower）和“在压力下好好生活”（Living Well with Stress），都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。她还为《今日心理学》（Psychology Today）杂志网站开设了“意志力科学”博客。她目前居住在加利福尼亚州的帕洛阿尔托市。

内容简介：

作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

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