作者简介：

作者：苏西·霍普金斯，报社记者，出版季刊《朋友与邻人》，出版创意日志《Brave New Work》。

插画：哈莉·贝特曼，插画家、作者苏西·霍普金斯的女儿。作品曾刊登于《纽约客》、《纽约时报杂志》、新闻聚合网站BuzzFeed等。

内容简介：

《我离开之后》是一本感动亿万人、火爆全球的治愈系绘本，一本让人前一秒捧腹后一秒泪目的走心之作，一本妈妈版的教科书式人生指南，饱含母亲浓浓的爱和深深的不舍。

在这本母女共同书写的生命治愈绘本中，母亲为女儿制定了从她离开第一天到第20000天的生活规划。从学习菜谱、整理屋子等生活小事，到恋爱、生子等人生大事，面面俱到。母亲的文笔温柔细腻，女儿的插画情感浓烈。妈妈写给女儿的这些叮嘱，充满爱和智慧，让人不再害怕“离开”，更加坦然地面对未来。

第900天：仰望星空

眼前的麻烦总会解决。

无论是过去的还是将来的，所有的不顺心都会烟消云散。

一切都是浮云。

第1000天:为自己冒一次险

问:我们恋爱了，也聊起过一起生活。但我怎么才能知道什么时候是进一步发展的正确时机？

答:当你们白天黑夜都想要黏在一起，怎么也不愿分开的时候，那么时机就到了。

问:如果我们生活在一起之后，开始觉得对方的所有付出是理所当然的，那该怎么办？

答:你会这样想很正常。但慢慢地你也会意识到自己的想法是多么幼稚，然后再次把关注点放回到你的伴侣身上，你们之间的关系会变得更亲密、牢固。

但有些时候，你会觉得激情一去不复返，伴侣似乎对你视而不见了。

坠入爱河很简单，但要共同生活却难得多。这是一个学习的过程，更是了解自己的过程。

有时候，你会不满意自己的表现，或是不满意伴侣的表现。你们不可能总是意见一致，家务活也不可能总是平均分配。有时候你们会发火，会吵架，所以你们不得不重建沟通渠道。

这一切听起来的确很麻烦，但如果你爱你的伴侣，你所付出的努力都是值得的。

问：婚姻到底是什么呢？我担心就算我找到了愿意共度一生的人，也会被所谓的婚姻制度压得喘不过气来。如果近一半的婚姻以离婚告终，为什么我还要冒险结婚？

答:你考虑结婚是出于什么理由？你觉得婚烟会改变什么？每个人结婚的理由都不相同，有的人为了爱情或信仰，有的人为了性或金钱，还有人是为了孩子。

不要抱怨婚姻制度，因为你既看不见它，也摸不着它。真正的问题在于，从来没有人教我们究竟该如何经营婚姻。

人都是自私的，所以他们很难意识到付出有多重要。况且有时候他们还会轻易放弃。

婚姻能不能成功美满，取决于你愿意投入多少爱和精力。如果只坚持几年就放弃，你就会错过与爱人相伴的美好时光。  

随着年华老去，你会变得更加成熟、睿智，也会为了曾经的轻易放弃而感到后悔。

我想说的是，如果你找到了一个了解你并真正在乎你的人，步入婚烟的殿堂是值得的。他知道你的过去，但完全不介意;他见过你早上刚醒来的模样，但仍然爱着你。

没错，婚姻就是一场冒险，需要我们付出很多。但当你真的遇到了那个人，不要犹豫，应该好好把握。

问:如果我们都努力过，但最后还是分开了，该怎么办？如果我在错误的人身上浪费了很多时间，该怎么办？我怕我回想这一切的时候，会为自己的天真而难为情。

答:每个人的生命里都会有这样一个过客，他的出现就是为了让你明白一些事。比如他会让你明白，你想要什么样的伴侣，不想要什么样的伴侣。

至于难为情，那就没必要了。每个人都有天真的时候。

正是因为这份天真，我们才会在未来的某一天说出那句:“我愿意。”

第1775天:来点儿麻醉剂

孩子出生那天，麻醉剂会让你好受许多。

那一天你可能要经历常人难以忍受的痛苦，除非你属于百分之一的幸运女人，生孩子对她们来说似乎很容易——“我10分钟就生完孩子了，差点儿来不及吃完三明治!”

用不着有负罪感，你有权使用麻醉剂来缓解疼痛!不过当你第一次抱起宝宝的时候，你会忘记所有痛苦，因为你的脑子马上会被宝宝稚嫩的哭声占满。

第1800天:唱我哄你睡觉时常唱的那首歌

在你小的时候，为了能让你乖乖入睡，我总是会为你唱起那首歌。

如今，请你也试着为你的宝宝唱起那首歌吧，它会让你的宝宝安然入睡。

当然，也会让你回忆起你小的时候，还有曾经哄你入睡的我。

第1900天:道歉

如果你跟兄弟姐妹、朋友或是你爸吵架了，请试着修复你们之间的关系。

别让小矛盾变成大问题。

告诉他们，不论发生什么事，你都是爱他们，需要他们的。

每个人都希望被看见——

他们很重要，你看见了他们的付出，并对此充满感激。

勇敢为自己做过的事承担责任，并诚挚道歉。

而且最好不要等太久。千万别带着悔恨进坟墓。

第2000天：做个好梦

我不是在偷窥，也不想打扰你的生活，只是顺路回来看看你。

就算你醒来后忘了梦里说过的话，也忘了梦中的细节，但也要试着记住这种母女重聚的感觉。

如果我回来不是为了催你打扫卫生，我希望我的探望能提醒你，妈妈永远爱你。

第2500天:忍受痛苦与折磨

受伤是生活的一部分。记住，你不是唯一感到悲伤和痛苦的人，也不是世上最悲惨的人。

说到受苦，有很多人随随便便就能超过你。找到这些人，给他们送些小饼干。

你可能觉得没人能懂你的苦，但其实你并不是孤单一人。

第3000天:跟你的孩子聊聊死亡

清洗死者的遗体，为他换上衣服，然后挖一个坟墓，刻一个墓碑。

过去，我们与死亡的联系比现在更紧密。

如今我们总是试图逃避“死亡”这个话题，这反而增加了我们对死亡的恐惧与不安。

无论是我们的文化，还是我们的家庭，都需要多聊聊死亡。

我们怎么迎接新生命，就该怎么重视生命的逝去。

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